護腰帶是指體育運動中束在腰部用于保護腰部不受傷害、保溫、或某些特殊功能的束帶。束腹帶主要是補充肌力不足，腹部松弛，主要是年輕媽媽減肥用的。束腰是整個腰部。收腹帶是針對小肚子，護腰帶又稱束腰帶，它可以保護孕婦的腰部和骨盆，有利于孕婦產(chǎn)后的塑身和保健，也可以矯正腰背彎曲，因為護腰帶一般是由可透氣的腰護網(wǎng),優(yōu)質(zhì)高彈力左右松緊帶,加強帶,彈力布等制成,讓孕婦恢復(fù)挺拔身姿，使孕婦感覺更舒服，當(dāng)然不要以為護腰帶就只有塑身作用而以哦，它還能起到一定醫(yī)療作用，比如促進傷口愈合，但腹部拆線后就不宜長期用腹帶。束腰帶使用后，可以短時間看上去腰部十分的細(xì)，突擊的減肥也是會有很好的效果，但是不長久。束腰并不能真正幫助人體起到瘦身的目的，通常在使用束腰的時候會很顯瘦，但是當(dāng)脫掉束腰之后，肉肉還是會跑出來，不建議長時間佩戴束腰。

收腹帶和束腰帶有什么區(qū)別？

使用人群不同：收腹帶適合剛分娩完的產(chǎn)婦使用，而束腰帶更適合健身人士使用。效果不同：因懷孕期間子宮被擴張增大，腹部皮膚也因為過度張力而被撐開。生產(chǎn)后就需要用收腹帶來塑造形體，而束腰帶除了能夠在運動中起到保護腰部的作用，還能很好地固定好腰部，減輕腰部受傷者的損傷。使用時間不同：收腹帶一般要戴到兩三個月，且一天不能超過八小時，而束腰帶可以每天都穿，時間不超過8小時。

束腰帶是收腹帶的一種，而收腹帶是借助物理方法進行幫助收腹的一種腹帶，分產(chǎn)后專用和非產(chǎn)后專用。產(chǎn)后專用是針對產(chǎn)后腹肌松弛，防止內(nèi)臟下垂而設(shè)計的，非產(chǎn)后專用也叫束腹帶，是針對腹部肥大的人群。

現(xiàn)在市場產(chǎn)后收腹帶盛行，有紗布布繃帶的，有純棉的，有精棉針織的，科學(xué)表明，產(chǎn)后女性選用一款優(yōu)質(zhì)收腹帶，確實對產(chǎn)后腹肌的回縮，身體的恢復(fù)是有很好幫助的。

收腹帶幫助人們塑造身形防止內(nèi)臟下垂的一種工具。束縛帶可以幫助剖腹孕婦恢復(fù)傷口反正產(chǎn)后內(nèi)臟下垂。收腹帶和束縛帶的區(qū)別是束縛帶雖也可防內(nèi)臟下垂但更多的價值是用做醫(yī)療用具。雖然收腹帶和束縛帶的區(qū)別不是很大，但畢竟功能不一樣也是不能混為一談的。

收腹帶有紗布式收腹帶和穿戴式收腹帶。束腹帶和綁腹帶從字面意義上比較相同，束腹意為約束、束縛，穿戴在腹部，綁腹意為捆綁在腹部，收腹帶和綁腹帶也都分為紗布式和穿戴式。

其實可以看到，收腹帶、束腹帶、綁腹帶都分為紗布式和穿戴式，使用方式都是綁束在腹部，使用形式和目的也都是收腹，所以收腹帶、束腹帶和綁腹帶都是同一樣物品，不同的名稱是因為不同的人群對同一物體的側(cè)重點不同。束腹帶偏重約束、綁縛，是比較正式字面的名稱，綁腹帶側(cè)重綁縛的過程，更多用于一片式紗布的叫法，而收腹帶體現(xiàn)腹帶的目的，是大多數(shù)人的約定俗成的叫法，使用更廣更多，可以說收腹帶是相當(dāng)通用的名稱了。其他更少使用的束縛帶、束腰帶等就不一而足了。

收腹帶既然是為了科學(xué)收腹、健康收腹而存在的，什么樣的收腹帶效果比較好就是使用者基本都會關(guān)心的問題了。寬大的收腹帶較窄小的收腹帶效果更好;純棉的收腹帶較化纖材質(zhì)的上身體驗更好，如果使用類似新疆長絨棉這種品質(zhì)更高的材質(zhì)制成的收腹帶更不容易引起皮膚的不適;現(xiàn)在的收腹帶普遍采用魔術(shù)貼樣式的收腹帶，魔術(shù)貼耳數(shù)從單耳到5耳都有，收腹強度依次提高，所以五耳魔術(shù)貼收腹帶收腹效果往往更好。

樂康醫(yī)療器械溫馨提醒：不要使用時間過長，佩戴時間過長，也會壓迫內(nèi)臟，影響血液循環(huán)，優(yōu)質(zhì)腹帶每天佩戴8小時左右就可以了，松緊要適中，晚上睡覺最好不要使用。